【発汗注意！？　うわさのエプソムソルト】

あったかバスタイムに、美容業界で話題を集めるエプソムソルト

｢ソルト｣という名称ですが、｢塩｣ではなく、硫酸マグネシウムを成分とする天然ミネラルの結晶です。
イギリスのエプソム地方で発見されたことから｢エプソムソルト｣と呼ばれています。
欧米では、バスソルトとして一般的に使われています。

エプソムソルトの活用術

①炭酸バスとして：エプソムソルト1:クエン酸1:重曹1の割合でブレンドして、泡のお風呂が楽しめます。
②アロマバスとして：重曹1:エプソムソルト2にお好みの精油をプラスして、香りのバスタイムに。
③マッサージソルトとして：エプソムソルトをオリーブ油などのキャリアオイルで希釈し、ひざやかかとをやさしくマッサージ。

【使用方法】

浴槽にぬるめのお湯をため、お好みで約50~150gのエプソムソルトを加える。
よく混ぜて、まんべんなく溶かす。
浴槽につかる間は、10~20分間くらいを目安に入浴する。入浴後はシャワーで洗い流す。
※長く入ると代謝が良くなりのぼせる場合もあるので、体調に注意し、水分を取りながら短めに入りましょう。

 ～カリス成城～

日本初のハーブ専門店、カリス成城。
1983年4月、日本で最初のハーブショップとして、東京、成城にオープンしました。
使って楽しむ、おいしく食べる。心身を健康で美しく維持する、そんな｢ハーブの恵み｣を多くの方に知って頂き、ハーブが身近に ある生活の素晴らしさをご提案しいくことが、私たちの使命であると考えています。